Constructief omgaan met irritatie en boosheid Suzanna Jansen Dat had ze beter niet

Dat had ze beter niet kunnen doen

oefeningen en tips biedt Uit je burn-out een effectief stap-voor-stapprogramma dat al duizenden mensen geholpen heeft

Oosterhuis over zijn nieuwe boek:

de teloorgang van Enron en het Wirecard-schandaal

Pubers vragen om tegenspel

Constructief omgaan met irritatie en boosheid Suzanna Jansen Dat had ze beter nietBoosheid is een signaal dat basale behoeften tekortkomen. Via een innerlijke dialoog kun je helder krijgen wat in je werd getriggerd door een conflict, en wat je nodig hebt. Vanuit je hart kun je de pijnlijke gevoelens die onder je boosheid liggen met mededogen benaderen en zo je innerlijke balans hervinden. Daarna wordt het mogelijk op vreedzame en respectvolle wijze de dialoog met de ander aan te gaan. Regine Herbig verbindt inzichten van de